Bé dưới 5kg thường trong giai đoạn từ 1-2 tháng. Với một cơ thể non nớt và nhạy cảm, trẻ hầu như chỉ có thể hấp thụ sữa mẹ, đồng thời rất dễ bị ảnh hưởng bởi ngay cả những tác động nhỏ nhất. Để bé phát triển khỏe mạnh, mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, cách chăm sóc, bảo vệ làn da và hệ hô hấp… Những lưu ý quan trọng khi chăm con ở độ tuổi này sẽ được gửi tới các mẹ qua bài viết dưới đây.
Chăm sóc giấc ngủ
Trẻ sơ sinh 1 đến 2 tháng tuổi có thể ngủ từ 9 – 18 giờ mỗi ngày, mỗi giấc ngủ kéo dài từ 1-3 tiếng, các bé có thể ngủ nhiều cữ trong ngày. Ngủ đủ giấc sẽ giúp trẻ tỉnh táo, phát triển khỏe mạnh và ngược lại, các bé ngủ ít có nguy cơ phát triển chậm hơn so với bạn bè. Để đảm bảo chất lượng giấc ngủ cho bé, mẹ nên lưu ý:
- Giữ cho chỗ ngủ luôn được khô ráo và ấm áp.
- Kiểm tra bỉm và thân nhiệt của bé thường xuyên, hạn chế tối đa việc thay bỉm giữa đêm khiến bé thức giấc.
- Che chắn kĩ lưỡng để hạn chế để ánh sáng mạnh chiếu vào nơi bé ngủ.
- Cho trẻ bú đủ trước khi đi ngủ để giấc ngủ thật sâu, tránh tình trạng con đói khóc giữa đêm. Tuy nhiên mẹ cũng không nên để cho bé ngủ liên tục 5 tiếng mà không bú, để đảm bảo con bú đủ lượng sữa cần thiết để phát triển.
- Mẹ có thể bổ sung canxi qua khẩu phần ăn để trẻ hấp thụ dưỡng chất qua sữa mẹ. Canxi là chất vô cùng quan trọng giúp con phát triển hệ thần kinh, ngủ ngon hơn.
Giấc ngủ sâu sẽ giúp bé phát triển tốt hơn
Vệ sinh làn da cho bé
Quá trình vệ sinh cho bé sẽ bao gồm các bước làm sạch khi thay bỉm và khi tắm cho bé. Dưới đây là một số mẹo hay giúp mẹ vệ sinh da cho bé dễ dàng hơn:
- Luôn giữ cho phòng tắm của bé kín gió dù vào mùa đông hay mùa hè.
- Kiểm tra và điều chỉnh nhiệt độ nước trước khi tắm cho bé.
- Làm sạch phần mắt, mặt, tay và gội sạch đầu trước khi đặt bé vào chậu lớn.
- Khi thay tã, mẹ hãy làm sạch vùng dưới bằng khăn ướt dành cho trẻ sơ sinh hoặc nước ấm.
- Lau khô da trước khi mặc tã mới.
>> Có thể mẹ quan tâm: Bỉm cho bé 5kg nên chọn size nào, loại nào và thương hiệu nào mới tốt?
Mẹ nên lau người nhẹ nhàng cho bé bằng khăn xô
Chế độ dinh dưỡng
Với các bé dưới 5kg thì sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Vì vậy, mẹ cần đảm bảo cung cấp cho con đủ lượng sữa theo yêu cầu cơ thể. Bé có thể bú nhiều cữ khác nhau, cách nhau từ 2 – 3 tiếng.
Lượng sữa cần thiết cho các bé dưới 5kg
Trong giai đoạn này, mẹ cần chú ý đặc biệt đến chế độ dinh dưỡng của bản thân để cho bé hấp thụ được đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra, việc cho con bú đều 2 bên ngực và nắm bắt những dấu hiệu no – đói sữa ở trẻ cũng sẽ giúp quá trình chăm sóc hiệu quả hơn.
Lựa chọn bỉm tã cho bé dưới 5kg
Hệ tiêu hóa của các bé dưới 2 tháng thường chưa ổn định, chủ yếu đi phân su và đi “nhẹ” sau từ 30 – 60 phút kể từ lúc bú mẹ. Để tiết kiệm chi phí và đảm bảo vệ sinh, mẹ có thể cho con dùng miếng lót hoặc tã dán sơ sinh.
Khi lựa chọn sản phẩm tã cho bé, ba mẹ hãy lưu ý kỹ lưỡng tới khả năng thấm hút, chất liệu, nguồn gốc, chống tràn và độ an toàn để hạn chế tối đa các vấn đề về da. Nếu mẹ đang gặp khó khăn vì có quá nhiều loại tã dán cho bé trên thị trường, hãy tham khảo ngay bài viết Tã dán hãng nào tốt để xem những đánh giá chi tiết nhất về từng thương hiệu nhé!
Phát triển kỹ năng cho trẻ
Ba mẹ sẽ là những người đầu tiên mà bé được tiếp xúc kể từ khi lọt lòng. Cách tốt nhất giúp con làm quen với thế giới bên ngoài chính là thường xuyên trò chuyện. Dù bé phản hồi bằng nụ cười, tiếng khóc hay những âm thanh bập bẹ thì việc duy trì thói quen nói chuyện với con cũng sẽ giúp bé biết nói và phản xạ nhanh hơn.
Đối với các bé dưới 5kg, việc chăm sóc không chỉ dừng lại ở chế độ dinh dưỡng mà còn cần mẹ phải chú trọng tới chất lượng giấc ngủ, đảm bảo đủ chất, vệ sinh da sạch sẽ, lựa chọn tã bỉm…Hy vọng rằng những kiến thức mà bài viết đưa ra trên đây có thể trở thành cẩm nang hữu ích cho ba mẹ trên hành trình nuôi bé lớn khôn.
